こころのブログ

昔、エステティシャンとして働いていた私ですが いろんな方のお肌を見てきた経験上 心に悩みやストレスを溜め込んでしまう方ほど、お肌トラブル（特にニキビや肌荒れ等）として表れている人が多いような気がしています。 そういう方を見ると、何とか...

新しいことに挑戦する時って 「うまくいくか分からない…」 「やったことない事だから、自分にはとても出来ない…」 と思ってしまいがちだけど(しかも年齢を重ねるにつれて) それってすごく勿体無い事だなと最近思います。. 新たなことに挑戦している...

自分のことなのに、 「誰かが何とかしてくれるだろう」。 そんな風に考えてしまう時は、高確率で物事がうまくいかないことが多いです。 . 例えば、 ハァ〜〜、、、出会いがない。誰か素敵な人を紹介してくれたり、合コンのセッティング...

人間の中には必ず光があります。 今忘れていたとしても、きっと心の奥底に眠っているはず！ そして、諦めなければ絶対に思い出せるんです。 だから、光の方へ進みたい！良くなりたい！という気持ちを大切にして とにかく諦めないことです。 光の部分は、...

光の部分というのは、本当に「既に満たされている」「既に豊か」という感じです。 . ふわっと柔らかいのだけど、その中にある力強い感じ。 熱くはないんだけど、温かく、ふつふつ…ふつふつ…とパワーがみなぎってきて 希望を持って、諦めない、前...

表層意識の我欲は弱さから来るもの 「やけ食い」「どか食い」「がぶ飲み」は表層意識の我欲 お腹いっぱい、はちきれそうになるまで食べる。 必要以上にガブガブ飲み物を飲む。 人も生き物なので、生存の欲求の1つとして「食欲」があります。...

おはようございます＾＾ 今日で、ブログを書き始めて丸1ヶ月になりました☆ 読んでくださる皆さんがいて下さったおかげで、 「どんなことを書いたら皆さんのためになるだろう」 「何か1つでも得られるものがあれば」 その一心で書き続け、気がつけ...